Score Calcique Coronaire : Guide Complet 2026

Le score calcique coronaire est un examen révolutionnaire qui mesure la quantité de calcium dans vos artères du cœur. Ce dépistage cardiaque simple permet de détecter l’athérosclérose silencieuse avant l’apparition des symptômes et peut littéralement vous sauver la vie. Au Maroc, où les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité, cet examen devient un outil essentiel de prévention.

Dans ce guide, vous découvrirez tout ce qu’il faut savoir sur le score calcique : comment il fonctionne, comment interpréter vos résultats, qui devrait le faire, et surtout, comment protéger votre cœur une fois que vous connaissez votre score.

Qu’est-ce que le Score Calcique Coronaire ?

Une Mesure du Risque Cardiaque

Le score calcique coronaire, aussi appelé calcium score ou coroscan, mesure les dépôts de calcium dans les artères coronaires (les artères qui nourrissent votre cœur). Ces calcifications sont le signe d’une plaque d’athérosclérose : des accumulations de graisses, cholestérol et calcium qui rétrécissent progressivement vos artères.

Plus vous avez de calcium dans vos artères, plus votre risque d’infarctus est élevé. C’est aussi simple que cela.

Le Score d’Agatston : Comment C’est Calculé

L’examen utilise le score d’Agatston, exprimé en unités Agatston (UA). Un logiciel spécialisé calcule automatiquement votre score en analysant :

• La densité de chaque calcification (>130 Unités Hounsfield)
• Le volume de chaque plaque calcifiée (surface minimale 1 mm²)
• Le nombre total de calcifications détectées

Le résultat final vous donne un chiffre précis qui permet d’évaluer votre risque cardiovasculaire.

Un Examen Simple et Rapide

Le scanner cardiaque pour le score calcique est :

• Non invasif : aucune intervention, aucune douleur
• Sans injection : pas de produit de contraste (sauf cas particuliers)
• Rapide : 10-15 minutes seulement
• Peu irradiant : 1-3 mSv (équivalent à 6-12 mois de radiation naturelle)
• Synchronisé avec votre rythme cardiaque pour des images nettes

Vous êtes allongé sur une table, des électrodes enregistrent votre rythme cardiaque, et le scanner prend des images de votre cœur pendant que vous retenez votre respiration quelques secondes. C’est tout.

Score Calcique vs Coroscanner : Quelle Différence ?

Beaucoup confondent ces deux examens. Voici les différences clés :

Score Calcique (Calcium Score)

• SANS injection de produit de contraste
• Évalue le risque cardiovasculaire futur
• Examen de dépistage
• Radiation faible (1-3 mSv)
• Prix modéré : 800-1500 DH au Maroc

Coroscanner (Angioscanner Coronaire)

• AVEC injection de produit de contraste
• Visualise les rétrécissements (sténoses) des artères
• Examen de diagnostic
• Radiation plus élevée (5-15 mSv)
• Prix plus élevé

Le score calcique répond à « Quel est mon risque ? », tandis que le coroscanner répond à « Mes artères sont-elles bouchées ? ».

Comprendre Votre Score : Que Signifient les Chiffres ?

Tableau des Scores et Leur Signification

Votre score calcique se lit comme suit :

Score 0 : Aucune Calcification

• Risque d’infarctus à 10 ans : <1% (très faible)
• Signification : Aucun dépôt de calcium détecté
• Recommandation : Maintenir hygiène de vie saine
• Répétition : Dans 5 ans

Score 1-10 : Calcification Minime

• Risque à 10 ans : ~3% (faible)
• Signification : Début d’athérosclérose
• Recommandation : Changements mode de vie
• Répétition : Dans 3-5 ans

Score 11-100 : Plaque Légère

• Risque à 10 ans : 5-10% (modéré)
• Signification : Plaque établie mais limitée
• Recommandation : Mode de vie + possibles médicaments
• Répétition : Tous les 2-3 ans

Score 101-400 : Plaque Modérée

• Risque à 10 ans : 10-20% (modéré à élevé)
• Signification : Athérosclérose significative
• Recommandation : Traitement médical probable
• Répétition : Tous les 2-3 ans

Score 401-1000 : Plaque Importante

• Risque à 10 ans : >20% (élevé)
• Signification : Calcifications extensives
• Recommandation : Traitement intensif obligatoire
• Répétition : Tous les 2-3 ans

Score >1000 : Plaque Très Extensive

• Risque : Très élevé
• Signification : Athérosclérose massive
• Recommandation : Coronarographie souvent nécessaire (les calcifications rendent le coroscanner difficile)

Le Percentile : Plus Important Que Votre Score Brut

Voici une vérité que beaucoup ignorent : votre percentile compte plus que votre score brut.

Le percentile compare votre score avec celui de personnes du même âge et sexe. Un score de 60 n’a PAS la même signification à 45 ans qu’à 70 ans.

Exemple Concret

• Homme de 45 ans avec score 60 = Percentile 90ème = Très inquiétant (athérosclérose précoce)
• Homme de 70 ans avec score 60 = Percentile 30ème = Normal pour l’âge

Interprétation du Percentile

• <25ème percentile : Risque faible pour votre âge
• 25-50ème : Risque modéré
• 50-75ème : Risque modéré-élevé
• >75ème : Athérome précoce, risque élevé
• >90ème : Risque très élevé, action urgente

Un score non nul chez une femme avant 60 ans ou un homme avant 50 ans signale toujours un athérome précoce et nécessite une attention particulière.

Évolution du Score dans le Temps

Votre score calcique augmentera naturellement avec l’âge (environ 20-30%/an sans traitement). Ce qui compte, c’est la vitesse de progression :

• Progression <15%/an : Bon contrôle
• Progression >15%/an : Même risque qu’un score >400 → Intensification du traitement nécessaire
• « Double 0 » (deux scores à 0 espacés de plusieurs années) : Très rassurant

Le Paradoxe des Statines : Sous traitement par statines, votre score peut paradoxalement augmenter. Ce n’est PAS inquiétant ! Les statines stabilisent les plaques molles qui se calcifient ensuite (deviennent « dures » et moins dangereuses). Score qui augmente = plaque qui se stabilise.

Limites du Score Calcique : Ce Qu’il Ne Montre PAS

Score 0 ≠ Risque Zéro

Un score calcique à 0 est très rassurant (risque d’infarctus <1% à 10 ans), mais il ne garantit PAS l’absence totale de problème cardiaque.

Pourquoi ?

Le score détecte uniquement les plaques calcifiées (plaques « dures »). Mais il existe aussi des plaques molles (non calcifiées) qui ne sont PAS visibles sur cet examen. Ces plaques molles représentent environ 80% de la plaque totale et peuvent être dangereuses car elles risquent de se rompre et provoquer un infarctus.

Ce Que le Score Ne Détecte PAS

• Plaques molles non calcifiées
• Rétrécissements (sténoses) des artères
• Obstructions artérielles
• Problèmes de rythme cardiaque
• Autres maladies du cœur (cardiomyopathies, valvulopathies)

Le score calcique est un examen de dépistage du risque, pas un examen diagnostic complet. Il ne remplace pas le test d’effort, l’ECG, ou la coronarographie.

Score 0 MAIS Risque Présent

Situations où vous pouvez avoir score 0 mais risque cardiovasculaire :

• Jeunes fumeurs (plaque molle pas encore calcifiée)
• Diabétiques (progression rapide possible)
• Hypercholestérolémie familiale sévère
• Inflammation artérielle (maladies auto-immunes)

À Retenir : Ne jamais ignorer des symptômes cardiaques (douleur thoracique, essoufflement) même avec un score 0 ancien.

Découvertes Incidentales

Le scanner thoracique peut détecter d’autres anomalies non cardiaques :

• Nodule pulmonaire (souvent bénin)
• Calcifications de l’aorte
• Anomalies valvulaires
• Anomalies du péricarde

Votre radiologue les mentionnera dans son rapport. La plupart sont bénignes, mais c’est un avantage du dépistage fortuit.

Qui Devrait Faire un Score Calcique ?

Les Candidats Idéaux

Le score calcique coronaire est particulièrement utile pour les personnes à risque modéré :

Profil Type

• Hommes 40-75 ans
• Femmes 50-75 ans (surtout post-ménopause)
• Présence de facteurs de risque multiples
• Hésitation sur la prise de statines
• Risque cardiovasculaire intermédiaire (5-20% à 10 ans)

Les Facteurs de Risque Cardiovasculaire

Vous êtes candidat au dépistage cardiaque si vous avez plusieurs de ces facteurs :

Facteurs Métaboliques

• Diabète (type 1 ou 2) : accélère l’athérosclérose
• Hypertension artérielle : >140/90 mmHg
• Cholestérol élevé : LDL >130 mg/dL
• Surpoids/Obésité : IMC >25, tour de taille >94 cm (homme) ou >80 cm (femme)
• Syndrome métabolique

Facteurs Comportementaux

• Tabagisme (actif ou passé)
• Sédentarité : <30 minutes d’activité/jour
• Alimentation déséquilibrée
• Stress chronique

Facteurs Non Modifiables

• Âge : risque augmente naturellement
• Sexe masculin : risque plus précoce
• Antécédents familiaux : infarctus ou mort subite avant 55 ans (homme) ou 65 ans (femme) chez parent proche

Cas Particulier des Femmes

Les Maladies Cardiovasculaires : Ennemi N°1 des Femmes

Contrairement aux idées reçues, les maladies cardiovasculaires tuent plus de femmes que le cancer du sein. Elles représentent la première cause de mortalité féminine au Maroc et dans le monde.

Particularités Féminines

• Protection hormonale avant la ménopause (œstrogènes protègent les artères)
• Apparition de l’athérosclérose 10-15 ans plus tard que chez l’homme
• Risque augmente fortement après 50 ans (perte de protection hormonale)
• Symptômes souvent atypiques (fatigue, nausées plutôt que douleur thoracique classique)

Quand Faire le Score Calcique ?

• Femmes post-ménopause avec facteurs de risque
• Score non nul avant 60 ans = signal d’alarme fort (athérome très précoce)
• Antécédents de grossesse compliquée (prééclampsie, diabète gestationnel) = facteur de risque futur
• Le percentile est encore plus important chez les femmes

Diabétiques : Population à Haut Risque

Les diabétiques méritent une attention particulière :

• Risque cardiovasculaire 2-4 fois supérieur
• Score ≥400 : justifie recherche active d’ischémie (test d’effort, scintigraphie)
• Peut guider le choix des antidiabétiques (certains protègent le cœur : inhibiteurs SGLT2, analogues GLP-1)
• Surveillance plus rapprochée nécessaire

Qui N’a PAS Besoin de Cet Examen ?

Le score calcique n’est pas recommandé dans ces situations :

Risque Trop Faible

• Personnes sans aucun facteur de risque
• Hommes <40 ans, femmes <50 ans (sauf facteurs majeurs)

Risque Déjà Établi

• Maladie cardiaque déjà diagnostiquée (infarctus passé, stents, pontages) : traitement déjà décidé
• Personnes déjà sous traitement intensif

Contre-Indications

• Femmes enceintes (radiation au fœtus)
• Symptômes cardiaques actuels (douleur thoracique) : autres examens prioritaires

Risque Trop Élevé

• Personnes à très haut risque nécessitant traitement de toute façon

Prix et Remboursement au Maroc

Combien Coûte le Score Calcique ?

Le prix du score calcique au Maroc varie selon plusieurs facteurs :

Fourchette de Prix Moyenne

• 800-1500 dirhams en moyenne
• Casablanca/Rabat : 1000-1500 DH
• Villes moyennes : 800-1200 DH

Facteurs Influençant le Prix

• Type d’équipement (scanner nouvelle génération)
• Secteur privé vs semi-public
• Expertise du radiologue
• Localisation géographique

Remboursement par les Assurances

CNSS (Caisse Nationale de Sécurité Sociale)

• Remboursement possible avec prescription médicale
• Taux variable selon tarif de référence
• Parfois accord préalable nécessaire
• Se renseigner auprès de votre agence CNSS locale

CNOPS (Caisse Nationale des Organismes de Prévoyance Sociale)

• Remboursement selon ticket modérateur (généralement 70-80%)
• Base : tarif de référence national
• Prescription médicale obligatoire
• Reste à charge du patient variable

Assurances Privées

• Dépend de votre contrat (gamma de base, moyenne, supérieure)
• Certaines mutuelles remboursent jusqu’à 100%
• Vérifier la liste des actes remboursables

Documents Nécessaires pour Remboursement

1. Ordonnance médicale avec justification
2. Facture acquittée originale
3. Compte-rendu de l’examen
4. Feuille de soins (selon organisme)

Conseil Important : Appelez votre assurance AVANT l’examen pour confirmation du taux de remboursement et vérifier les délais.

Que Faire Après Vos Résultats ?

Score 0 : Maintenez le Cap

C’est Excellent, Mais Pas une Garantie Éternelle

Un score de 0 signifie risque très faible (<1%) à 10 ans, mais :

• Continuez votre hygiène de vie saine (crucial)
• Contrôlez vos facteurs de risque annuellement
• Répétez le score dans 5 ans (ou plus tôt si nouveaux facteurs)
• Ne négligez pas les symptômes cardiaques

Score 1-100 : Agissez Maintenant

Plaque Détectée = Action Préventive

1. Consultation médicale obligatoire : Discutez avec votre médecin
2. Changements de mode de vie prioritaires :
   • Alimentation méditerranéenne
   • Activité physique 150 min/semaine
   • Arrêt tabac si fumeur
3. Médicaments si nécessaire : Statines envisagées si score >50-100 + autres facteurs
4. Suivi : Contrôle annuel des paramètres, répétition du score tous les 3-5 ans

Score 101-400 : Traitement Médical Probable

Risque Modéré à Élevé = Prise en Charge Active

1. Consultation cardiologue recommandée
2. Traitement médical :
   • Statines généralement indiquées (objectif LDL <70 mg/dL)
   • Aspirine 75-100 mg/jour (si pas de contre-indication)
   • Contrôle strict tension (<130/80 mmHg)
   • Contrôle optimal diabète (HbA1c <7%)
3. Examens complémentaires possibles : Test d’effort, échocardiographie
4. Mode de vie strict : Application rigoureuse de toutes les mesures préventives
5. Suivi rapproché : Consultation tous les 3-6 mois, répétition score tous les 2-3 ans

Score >400 : Action Urgente

Risque Élevé = Prise en Charge Intensive Immédiate

1. Consultation cardiologue dans les jours suivants (ne pas attendre)
2. Traitement intensif :
   • Statines haute intensité (Atorvastatine 40-80 mg ou Rosuvastatine 20-40 mg)
   • Objectif LDL <55 mg/dL (voire <40)
   • Aspirine obligatoire
   • Contrôle très strict de tous les facteurs
3. Examens approfondis : Test d’effort, scintigraphie, coronarographie souvent nécessaire (surtout si score >1000)
4. Changements radicaux :
   • Arrêt tabac NON NÉGOCIABLE
   • Réadaptation cardiaque possible
   • Supervision nutritionniste
5. Surveillance étroite : Consultation tous les 3 mois initialement

Peut-on Réduire Son Score Calcique ?

La Vérité : Le Calcium Ne Disparaît Pas

Soyons Clairs : Le calcium déjà déposé dans vos artères ne peut pas être éliminé. Aucun médicament, aucun régime ne « dissout » les calcifications. Votre score ne baissera jamais.

Mais Vous Pouvez :

• Ralentir ou arrêter la progression (objectif : <15%/an)
• Stabiliser les plaques existantes (les rendre moins dangereuses)
• Réduire considérablement votre risque d’infarctus

Les Traitements Efficaces

1. Statines : Le Pilier du Traitement

Les statines sont les médicaments les plus efficaces pour :

• Baisser le LDL-cholestérol de 30-50%
• Réduire l’inflammation artérielle
• Stabiliser les plaques (transforment plaques « molles vulnérables » en plaques « calcifiées stables »)
• Réduire le risque d’infarctus de 25-35%

Le Paradoxe des Statines : Votre score peut augmenter sous statines, mais c’est BON SIGNE (calcification des plaques molles = stabilisation).

Statines Courantes au Maroc

• Atorvastatine (Tahor®, Lipitor®) 10-80 mg
• Rosuvastatine (Crestor®) 5-40 mg
• Simvastatine 20-80 mg

Effets Secondaires Possibles : Douleurs musculaires (5-10% des patients), rarement sérieux. Surveillance hépatique recommandée.

2. Aspirine : Protection Contre les Caillots

• Dose faible : 75-100 mg/jour
• Réduit risque de thrombose
• Recommandée si score >100-400
• Contre-indications : ulcère, saignements

3. Contrôle de l’Hypertension

• IEC ou ARA2 : première ligne
• Objectif : <130/80 mmHg (parfois <120/70)
• Bêtabloquants si infarctus antérieur

4. Médicaments pour Diabétiques Cardio-Protecteurs

Nouveaux antidiabétiques qui protègent aussi le cœur :

• Inhibiteurs SGLT2 (Forxiga®, Jardiance®)
• Analogues GLP-1 (Victoza®, Ozempic®)
• Réduisent risque cardiovasculaire indépendamment du contrôle glycémique

Prévention : Protégez Vos Artères Naturellement

Alimentation Cardio-Protectrice

Le Régime Méditerranéen : Votre Meilleur Allié

Scientifiquement prouvé pour réduire le risque cardiovasculaire de 30%, ce régime est parfaitement adapté à la culture marocaine.

Aliments à Privilégier Quotidiennement

1. Huile d’Olive Vierge Extra
   • 2-4 cuillères à soupe/jour
   • Remplace beurre et huiles raffinées
   • Riche en antioxydants
2. Poissons Gras (2-3 fois/semaine)
   • Sardines, maquereau, thon
   • Oméga-3 anti-inflammatoires
   • Frais ou en conserve
3. Légumes et Fruits (5 portions/jour minimum)
   • À chaque repas
   • Variété de couleurs
   • De saison et locaux
4. Noix et Amandes (30g/jour)
   • Nature, non salées
   • Bonnes graisses + magnésium
5. Légumineuses (3-4 fois/semaine)
   • Lentilles, pois chiches, fèves
   • Protéines végétales excellentes
   • Riches en fibres
6. Céréales Complètes
   • Pain complet
   • Riz brun, quinoa
   • Couscous complet

Aliments à Limiter ou Éviter

• Viandes rouges : 1-2 fois/semaine maximum
• Charcuteries : occasionnellement
• Pâtisseries, sodas : limiter fortement
• Sel : <5-6g/jour
• Aliments ultra-transformés : éviter

Menu Marocain Type Cardio-Protecteur

Petit-déjeuner

• Pain complet + huile d’olive + fromage frais
• Thé vert/menthe (peu ou sans sucre)
• Orange fraîche

Déjeuner

• Salade marocaine (tomates, concombres, huile d’olive)
• Tajine de poisson/poulet aux légumes
• Couscous complet
• Fruit de saison

Dîner

• Harira (soupe légumineuses)
• Salade variée
• Pain complet
• Yaourt nature

Activité Physique : 150 Minutes/Semaine Minimum

Recommandations Officielles

• 30 minutes/jour, 5 jours/semaine
• Activité modérée (marche rapide, vélo, natation)
  • Renforcement musculaire 2 fois/semaine

Comment Commencer Progressivement

Semaines 1-2 : 10 min/jour de marche Semaines 3-4 : 15-20 min/jour, rythme plus rapide Semaines 5-8 : 30 min/jour, 5 jours/semaine Après 2 mois : Maintenir ou intensifier

Activités Adaptées au Maroc

• Marche dans les quartiers/parcs
• Montée d’escaliers
• Natation (piscines municipales)
• Football, basketball (terrains de quartier)
• Vélo (si infrastructure)

Bénéfices Cardiovasculaires

• Baisse tension artérielle
• Amélioration cholestérol (HDL↑, LDL↓)
• Meilleur contrôle diabète
• Perte de poids
• Ralentissement athérosclérose

Arrêt du Tabac : Priorité Absolue

Impact du Tabac

• Accélère l’athérosclérose de 2-4 fois
• Favorise rupture de plaque
• Chaque cigarette endommage vos artères

Bénéfices de l’Arrêt

• 20 minutes : tension et fréquence baissent
• 24 heures : risque infarctus commence à baisser
• 1 an : risque cardiovasculaire réduit de 50%
• 5 ans : risque AVC = non-fumeur
• 10-15 ans : risque cardiovasculaire proche non-fumeur

Il n’est JAMAIS trop tard : Même après 60-70 ans, l’arrêt apporte des bénéfices immédiats.

Aide Disponible au Maroc

• Consultations tabacologie (CHU, hôpitaux)
• Substituts nicotiniques (patchs, gommes)
• Médicaments (Varénicline sur prescription)
• Soutien psychologique

Gestion du Stress et Sommeil

Stress Chronique = Danger Pour le Cœur

• Augmente tension et inflammation
• Favorise comportements à risque

Techniques Simples

• Respiration profonde (5 min, 2-3 fois/jour)
• Marche méditative
• Activité physique (effet anti-stress puissant)
• Relations sociales (famille, amis)
• Prière/méditation

Sommeil : 7-8 Heures/Nuit

• Sommeil <6h augmente risque cardiovasculaire
• Horaires réguliers
• Consulter si apnées du sommeil

Questions Fréquentes

Faut-il être à jeun pour le score calcique ?

Non, généralement pas nécessaire. Le score calcique détecte le calcium (pas de métabolisme), vous pouvez manger et boire normalement avant. Prenez vos médicaments habituels. Certains centres demandent le jeûne par précaution, vérifiez les instructions spécifiques.

L’examen est-il dangereux ?

Non, très sûr. La radiation est faible (1-3 mSv), équivalent à 6-12 mois de radiation naturelle ou 10 radiographies thoraciques. Les bénéfices dépassent largement les risques pour les bonnes indications. Seule contre-indication : grossesse.

À quelle fréquence répéter l’examen ?

Selon votre score initial :

• Score 0 : Dans 5 ans
• Score 1-100 : Tous les 3-5 ans
• Score >100 : Tous les 2-3 ans

Répétition pour surveiller la vitesse de progression (objectif <15%/an).

Mon score peut augmenter même avec traitement ?

Oui, et c’est normal. Le score augmente naturellement avec l’âge (10-30%/an). Sous statines, il peut même augmenter MAIS c’est bon signe (stabilisation des plaques). Ce qui inquiète : progression >15%/an (nécessite intensification traitement).

Score 0 = aucun risque cardiaque ?

Non. Score 0 est très rassurant (risque <1% à 10 ans) mais ne garantit pas l’absence totale de problème. Il ne détecte pas les plaques molles (80% de la plaque totale) qui peuvent être dangereuses. Maintenez hygiène de vie et ne négligez pas les symptômes.

Différence entre score calcique et coronarographie ?

Score calcique : Non invasif, sans injection, évalue le risque futur, examen de dépistage.

Coronarographie : Invasive (cathéter), avec injection, visualise rétrécissements précis, examen diagnostic et thérapeutique (peut poser stent).

Le score guide la décision, la coronarographie pose le diagnostic précis si nécessaire.

Les femmes ont-elles besoin du score calcique ?

Absolument. Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité féminine (plus que cancer du sein). Score particulièrement utile après la ménopause. Score non nul avant 60 ans chez femme = signal d’alarme fort.

Que faire si on découvre autre chose ?

Le scanner peut détecter d’autres anomalies (nodule pulmonaire, calcifications aortiques, anomalies valvulaires). Le radiologue les mentionnera dans son rapport. La plupart sont bénignes. Votre médecin vous expliquera la signification et prescrira examens complémentaires si nécessaire. C’est un avantage du dépistage fortuit.

Conclusion : Agissez Maintenant Pour Votre Cœur

Le score calcique coronaire est bien plus qu’un simple examen : c’est une fenêtre sur l’état de vos artères et votre risque cardiovasculaire futur. Cet outil de dépistage cardiaque puissant peut littéralement vous sauver la vie en détectant l’athérosclérose silencieuse avant qu’elle ne provoque un infarctus.

Les Points Essentiels à Retenir

1. Un score élevé n’est pas une fatalité : Le traitement médical et les changements de mode de vie réduisent considérablement votre risque
2. Un score de 0 est rassurant mais nécessite maintien d’une hygiène de vie saine
3. Le percentile compte autant que le score : Comparez-vous à votre âge et sexe
4. La progression est cruciale : Une augmentation >15%/an nécessite action
5. Les plaques molles existent : Score 0 ne garantit pas absence totale de plaque

Votre Plan d’Action Immédiat

Si vous avez des facteurs de risque (diabète, hypertension, tabagisme, antécédents familiaux, âge >40-50 ans), parlez du score calcique à votre médecin dès votre prochaine consultation. Au Maroc, l’examen coûte 800-1500 DH et peut être partiellement remboursé par la CNSS, CNOPS ou votre assurance privée avec prescription médicale.

Si votre score est élevé, ne paniquez pas : Suivez rigoureusement les recommandations de votre cardiologue, prenez vos médicaments (statines, aspirine), et adoptez le régime méditerranéen et l’activité physique régulière. Ces mesures peuvent réduire votre risque d’infarctus de 30-50%.

Si votre score est bas, maintenez vos efforts : Alimentation saine, 150 minutes d’exercice/semaine, arrêt du tabac, gestion du stress. La prévention commence aujourd’hui.

Votre Cœur Mérite la Meilleure Protection

Les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité au Maroc. Mais contrairement à une fatalité, elles sont largement prévisibles et évitables. Le score calcique vous donne l’information, mais c’est vous qui tenez le volant de votre santé cardiaque.

N’attendez pas les symptômes pour agir. L’athérosclérose se développe silencieusement pendant des décennies. Chaque jour compte. Prenez soin de votre cœur, il vous le rendra.

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Cet article vous a été utile ? Consultez votre médecin pour discuter du score calcique coronaire si vous présentez des facteurs de risque cardiovasculaire. La prévention sauve des vies.